Sunday, April 12, 2009

一个角色转变的酝酿

争取从文艺女青变成——运动健将是万死不敢言——至少是运动爱好者。
原来多多少少还做点小剂量的运动,从去年夏天起,我就变成了功德圆满的宅女。直到最近,经常有个头痛脑热不说,还常常一觉醒来浑身酸痛,像做梦的时候被人痛打了一顿,连手指都痛。熊半仙说这是典型的经脉不通,要做运动。
今天,我就心血澎湃的想做个瑜伽。以前能做的动作现在统统做不了不用说,而且才作了几个动作就累得要命。一把老腰完全不能活动自如。
力争每天至少锻炼个1小时。

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